週末の過ごし方

金曜の夜 寝たのが遅かったせいもあり、土曜の朝はかなり遅くまでベットの中にいた。

目は覚めているのだが体がだるい・・・　

睡眠中に点けているエアコンのせいかもしれない

それでも、なんとかベットから起き上がりリビングへと向かう。　窓越しに外を見ると、午前中の太陽がギラギラと音でも出すかのように照らしている。


暑そう・・・


ここ数日は、夜もエアコンを点けっぱなしにしているので、家の中はどこも比較的肌寒いくらいの温度になっている。

部屋の中の温度と外の温度とのギャップに違和感を感じつつ、朝食を済ませてＰＣでメールチェック


特に重要な要件のメールはなし・・・


youtubeで音楽映像を検索しながらBass を弾いていると、奥さんが来て、エステとカラーリングをしに美容院に行くと伝えられる。　


そういえばこの間、“最近エステ行ってないな～”　って言ってたもんね・・・


玄関で奥さんを送り出す。　　すぐにチャイムが鳴る。

チャイムはエントランスからの呼び出し音で、モニターを覗くと宅配便の人が荷物を抱えた姿が写っている。


注文していたワインが届いたらしい。


注文していたのはBourgogne ３本　早速セラーに入れようとセラーを開くと、かなりいっぱいになっており、入るスペースはあと２本!!　Σ(￣ロ￣ll


そういえば、最近は以前よりも家でワインを飲む量が減ってるな・・・


後先考えずに注文したことを反省しつつ、セラーからBordeauxの白を１本を出して、夜に飲むべく冷蔵庫へと移す。　


再び Bass を弾きはじめる。でもいつも問題なく弾いているフレーズがなんかうまく弾けない。


そうこうするうちに、なんとなく体のだるい感じが治まってきた。こうなると逆に体を動かしたくなり、最近さぼっていたジョギングに行くことに・・・


でも外は・・・　


相変わらずギラギラ！！


でも、ここで行かないと今度はいつ行く気になるかかわからないので、Tシャツと短パンに着替えて、猛暑の中へと繰り出してみた。


５分も経たないうちに噴き出す汗、汗、汗　 ε=┌(;; ・＿・)┘


結局、２０分ほど走って止めました。　


全身下着まで汗でびしょびしょ・・・　

さすがに炎天下でのジョギングは２０分くらいが限界かと・・・　orz　でも、たまにこれくらい汗をかくと爽快感みたいのものもあるので、運動不足の体にはよい効果があるのではないかと・・・

家に戻りすぐにシャワーを浴びて着替えてから、相変わらず肌寒いくらいにエアコンが効いている部屋で一休み。　

なんか子供の頃にプールに行って帰ってきた時のような、全身の気だるい感じと、エアコンの乾いた風が体に当たるのを感じながら、しばらくソファーに横になっていた。


この日は午後から近所のスタジオを予約してあったため、Bassを車に詰め込み、美容院から帰ってきた奥さんとスタジオへ移動。

バンドでの課題曲を数曲演奏して、個人的に課題点を確認。




このMARSHALLのベーアン なかなか思ったような音に調整ができない。　　特に高音域・・・

２時間の練習を終えて、夕飯の材料を買って帰宅。


昼間にセラーから出したBordeauxの白とともに夕食を食べて就寝。



えっ？　これだけだよ！　

オチはないよ！！